Meditačné nástroje
Meditácia je dôležitou súčasťou náboženskej budhistickej cesty k oslobodeniu od utrpenia a dosiahnutiu nirvány. Budha učil rôzne metódy meditácie, ktoré majú pomôcť praktizujúcim rozvíjať pozornosť, múdrosť, súcit a ďalšie cnosti. V budhizme západnej Európy sa k rôznym technikám meditácie pridali rôzne hudobné nástroje s tradičným alebo moderným pôvodom.
Dych je základným nástrojom pre meditáciu, pretože je stálym a prítomným sprievodcom nášho života. Sledovaním dychu sa môžeme upokojiť, zrelaxovať a sústrediť na prítomný okamih. Budha učil o štyroch stupňoch pozornosti k dychu, ktoré vedú k hlbšiemu poznaniu tela, citov, mysle a skutočnosti.
Mantra je zvukový alebo slovný symbol, ktorý sa opakuje v meditácii s cieľom vyvolať určitý stav vedomia alebo pripojiť sa k nejakej duchovnej sile. V budhizme sa používajú rôzne mantry, ktoré môžu pomôcť podľa tejto viery prekonať rozptýlenosť, vyčistiť myseľ a zvýšiť vnútornú harmóniu.
Mudra je gesto rukou alebo tela, ktoré má symbolický alebo energetický význam v meditácii. V budhizme sa používajú rôzne mudry, napríklad Abhaya mudra (gesto nebojácneho ochrancu), Dhyana mudra (gesto meditácie), Bhumisparsha mudra (gesto dotyku zeme) a ďalšie. Mudry môžu pomôcť vyjadriť určitý postoj mysle, aktivovať určité čakry alebo kanály energie a posilniť spojenie s budhistickými učiteľmi alebo bytosťami.
Vizualizácia je technika meditácie, ktorá spočíva v predstavovaní si určitých obrazov alebo scén v mysli s cieľom ovplyvniť naše vnímanie, emócie alebo správanie. V budhizme sa používajú rôzne vizualizácie, napríklad Budhu, svetla, farieb. Vizualizácie majú podľa budhistickej viery pomôcť vyvolávať pocity lásky, úcty, radosti alebo pokory, transformovať negatívne emócie.
Zvonkohra Meinl Sonic Energy Mini Chakra Chime predstavuje pekný nápad na darček pre milovníkov hudby. Je to nielen nádherný dekoratívny predmet,...
Jednoduchý obal je vytvorený s ohľadom na udržateľnosť a ochranu životného prostredia - ide o recyklovaný bavlnený obal určený na nosenie tyče do...
Jednoduchý obal je vytvorený s ohľadom na udržateľnosť a ochranu životného prostredia - ide o recyklovaný bavlnený obal určený na nosenie tyče do...
Planetárne ladené ladičky Sonic Energy sa vyrábajú v Nemecku podľa vedecky nepotvrdeného výpočtu Hansa Cousta (Kozmická oktáva). Každá ladička je...
Planetárne ladené ladičky Sonic Energy sa vyrábajú v Nemecku podľa teórie Hansa Cousta (Kozmická oktáva). Každá ladička je podľa tejto teórie...
Koshi zvonkohra je autentický hudobný nástroj, originálny výtvor vysokej kvality, ručne vyrobený v dielni na úpätí Pyrenejských hôr. Každá...
Koshi zvonkohra je autentický hudobný nástroj, originálny výtvor vysokej kvality, ručne vyrobený v dielni na úpätí Pyrenejských hôr. Každá...
Koshi zvonkohra je autentický hudobný nástroj, originálny výtvor vysokej kvality, ručne vyrobený v dielni na úpätí Pyrenejských hôr. Každá...
Koshi zvonkohra je autentický hudobný nástroj, originálny výtvor vysokej kvality, ručne vyrobený v dielni na úpätí Pyrenejských hôr. Každá...
Planetárne ladené ladičky Sonic Energy sa vyrábajú v Nemecku podľa teórie Hansa Cousta (Kozmická oktáva). Každá ladička je podľa tejto teórie...
Planetárne ladené ladičky Sonic Energy sa vyrábajú v Nemecku podľa výpočtu Hansa Cousta (Kozmická oktáva). Každá ladička je podľa tejto teórie...
Planetárne ladené ladičky Sonic Energy sa vyrábajú v Nemecku podľa teórie Hansa Cousta (Kozmická oktáva). Každá ladička je naladená presne na...